NavigatieGebruikersloginZoeken |
borst, buik + oefening?Ingediend door powerkeeu op Zon, 25/10/2009 - 17:02.
hallo ik zou graag dagelijks wat oefeningen doen voor mijn borst en buik maar ik heb geen toestellen .. weten jullie dan wat oefeningen voor mij? (gelieven een link met filmpje te sturen) bedankt Zon, 25/10/2009 - 17:02
|
lees eerst de
Niet Actief
Punten: 209
Aangesloten: 10 Jun 2009
lees eerst de beginnersticky, die zal je wel op weg helpen
Quote: lees eerst de
Niet Actief
Punten: 16
Aangesloten: 31 Mei 2009
al gedaan
Dan lees je ze opnieuw.
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Dan lees je ze opnieuw.
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
Quote: Quote: lees eerst de
Niet Actief
Punten: 319
Aangesloten: 15 Apr 2009
En je hebt nog steeds dezelfde vraag? Want dan denk ik niet dat je hem echt goed gelezen/begrepen hebt.
Ik heb wel enkele tips voor
Niet Actief
Punten: 522
Aangesloten: 01 Nov 2008
Ik heb wel enkele tips voor je:
begin met de instelling om je gehele lichaam te trainen en ga dan is lezen, heel veel lezen op deze site
daarna komen de vragen vanzelf