Laatste meting, deze keer ipv op maandag op donderdagochtend. Te weten dat ik na een weekend altijd iets minder weeg dan tijdens de rest van de week (dagje ouders met minder voedsel, zondag event training met minder voedsel,...)

gewicht: 86kg -> 86,8kg
buikomtrek: 94cm -> 92cm (ontspannen)
borstomtrek: 115cm -> 115cm (niet rond de schouders dus)
armomtrek: 38,5cm -> 39cm
beenomtrek: 71cm -> 71,5cm
kuitomtrek: 40cm -> 40cm
onderarm: 30,5cm -> 31cm
penis: 27cm -> 3cm

Op de meeste plaatsen een klein beetje bij en op de buikomtrek een klein beetje af. Op zich niet slecht, maar ik betwijfel dat de ecdysize er voor iets tussenzit.
En voor de penislengte is het duidelijk helemaal nefast!

Ja

ik zou het wel eens proberen, maar het is me net iets te ver om achter 1 potje te komen:p

Nog eens een bump: Ecdysize, deel 3.

Na mijn PL wedstrijd in november, ben ik vrij snel terug van 81kg naar ~84kg gestegen. Vooral vocht dat terugkwam na de cut gok ik. Sinds dan ben ik heel gestaag verder blijven stijgen naar 86kg, wat neerkomt op ongeveer 1kg per maand. Ik heb mezelf regelmatig gewogen, maar in die tijd eigenlijk nooit uitschieters in gewicht gehad.

Nu vorige week had ik het idee om eens wat supplementen die in mijn kast staan op te gebruiken. Zonder enige verwachtingen, het kan maar helpen. Het gaat om volgende supps:
- Osteobolin-C (gebruik ik zowat het hele jaar door, dus dit was niet nieuw)
- Green bulge (creatine)
- Magnesium
- Ecdysize

Verder niet echt op gelet of het al dan niet helpt, maar na een week nu, zijn er toch bepaalde dingen die me opvallen.
- ineens op 1 week een kg erbij, wat toch opvallend is gezien mijn gewicht al weken/maanden heel geleidelijk aan stijgt en dit toch een hele sprong is
- meer eetlust
- betere nachtrust (komt sowieso van de magnesium dus doet er hier eigenlijk niet toe)
- even proberen om het mooi te zeggen: "verhoogd libido". Waaruit ik afleid dat mijn testosteronproductie ook op volle toeren draait.

Als het iets te maken heeft met de supps, komt het ofwel van de creatine ofwel van de ecdysize. Creatine heeft voor mij nooit veel gedaan, behalve het herstel bevorderen. Ik zou dus denken dat het door de Ecdysize komt.

Terug even opvolgen dus

Deze week 0,2kg erbij. De vooruitgang neemt dus duidelijk af. Nog 1 weekje, en dan ga ik nog even verder met enkel de creatine.

edit: ik zie dat het niet meer beschrikbaar is bij bodystore (en ergens anders had ik dit product sowieso al niet gevonden). Deze review is dus eigenlijk vrij nutteloos nu.