wauter schreef:

Ik heb onlangs een video gezien over powerlifting waarbij een powerlifter (logisch) vond dat mensen die alleen benchen, squatten of deadliften zich moesten schamen. Hij haalde het verhaal boven van een meisje dat liep naar het squatrack met een looprekje, het opzij zette en 90 pound squatte. Als een halfkreupelmeisje kan trainen kan jij dat zeker

Ik begrijp het relaas niet goed. Ben je zeker dat je het hebt getypt zoals je het in je hoofd had?

Mmmm, wat doen zij dan wel, dat is toch net essentieel voor deze groep?
Ik zie wel vaker bodybuilders die met dat excuus afkomen om deze oefeningen niet uit te voeren. Ikzelf en men trainingspartner zijn trouwens de enige die deadliften nu in de gym. Squaten zie ik ook maar amper, laatste tijd weer niet meer.

Rybeara schreef:

Mmmm, wat doen zij dan wel, dat is toch net essentieel voor deze groep?
Ik zie wel vaker bodybuilders die met dat excuus afkomen om deze oefeningen niet uit te voeren. Ikzelf en men trainingspartner zijn trouwens de enige die deadliften nu in de gym. Squaten zie ik ook maar amper, laatste tijd weer niet meer.

Ze specialiseren zich in één of twee van de lifts. misschien kan je wel andere mensen aansteken om te squatten en deadliften in de gym? spread the word :p

wauter schreef:

Ik heb onlangs een video gezien over powerlifting waarbij een powerlifter (logisch) vond dat mensen die alleen benchen, squatten of deadliften zich moesten schamen. Hij haalde het verhaal boven van een meisje dat liep naar het squatrack met een looprekje, het opzij zette en 90 pound squatte. Als een halfkreupelmeisje kan trainen kan jij dat zeker ;)

Dat was in "Power Unlimited" zeker?