Doet me denken aan woopy zijn paintkunsten om iets te verklaren . Dat gezegde zijnde, je kan moeilijk de onderkant van je borst accentueren want je borstspieren zijn opgebouwd uit verticale spieren. Je moet gewoon je borst op een normale manier trainen en met de tijd komt dat wel in orde Voor duidelijke spierdefinitie is er wel een niet zo hoog vetpercentage nodig.

Uhm wauter, het mag duidelijk zijn dat je ziek bent De borstspieren lopen horizontaal, het is de binnen- en buitenkant die je niet kan isoleren.

boven- en onderkant vallen ook niet apart te trainen. Hooguit te accentueren, maar hier is dat zéker niet nodig. Hier is het nodig dat enkele kilo's extra spier opkomen. Goed eten en zwaar trainen.

3 kilo in 3 weken? Dat zou ik wel heel straf vinden moest dat voor het overgrote deel droge massa zijn.

Het prille begin he. Dat gaat enorm vertragen

Op DBB beweerd er eentje 33 kilo bijgekomen tezijn in 9 maanden

Zijn vetpercentage was wel maar een paar procenten gestegen dus die gast liegt dat hij zwart ziet (en nee woopy, dat is niet racistisch bedoelt )

Ik zeg ook niet dat je liegt, om één of andere reden dacht ik aan die situatie

Wauter ik ben die post op dbb ook tegen gekomen, hij werd flink afgebroken. Je ziet enkel een foto van zijn rug waar wel wat defentie te zien was, maar 33kilo blijft enorm véél. Volgens mij heeft hij aan 1 of ander spul gezeten.

Wat het topic betreft, stelde ik voor mezelf echt ook al deze vraag, maar bij mij zal men vetpercentage naar beneden moeten.
Heb hier ergens trouwens nog een goede tip gelezen aangaande foto's nemen.
Ik gebruikte voorkort steeds een flash, vandaar dat dat kleine beetje defentie dat ik
heb op de foto's totaal spoorloos was

Zelfs met as is dat zo goed als onmogelijk. En als dat al zo zou zijn, hangen er ziekelijk veel nadelen aan. En dan heb ik het niet over wat groeistrepen. Dus beetje ongeloofwaardig. Vast zon internet-held.

gaat volledig op. Casey Viator heeft 28kg op 28 dagen zo gewonnen. Maar dat was nu wel de grootste van de genetische freaks uit de geschiedenis als je het mij vraagt

Weet ik ook allemaal wel. Er zijn echter meer dan genoeg mensen die dat willen gebruiken zonder er bij na te denken.

Welke risico's?

agressie (is bij zogenaamde 'alfa' mannen), minder vruchtbaar, 'hem' niet meer omhoog kunnen krijgen, zware depressies na een kuur, hartfalen, leverfalen, gino, geelzucht, bloedingen in maag en darm kanaal, vergroting van prostaat, rode vlekken over lichaam en acne, extreme veranderingen in gemoedstoestand (paranoia, slapeloosheid, ect) abces en trombose vorming, gangreen, bloedvergiftiging, en zo zijn er nog tig dingen te noemen. Om nog maar te zwijgen over de zeldzamere horrorverhalen zoals bloedpuisten in de longen.

Maar heel veel dingen kan je zelf ook vormen. Schoon materiaal, zoveel mogelijk info winnen, de 'juiste' kuur, goede nakuur, ect. Maar aangezien ieder lichaam totaal anders is, weet je nooit hoe je lichaam erop reageert. Dus mensen die zeggen 'ik weet waar ik mee bezig ben' kloppen al niet. Maar veel mensen voelen zich na het kuren bv moe en futloos door de daling van testosteron. Juist dan is het belangrijk dat je voeding en training perfect (dus niet goed, maar perfect) blijft. Als iemand daar het doorzettingsvermogen niet voor heeft, mag die naast veel spiermassa inleveren ook wachten op een depressie. Heb je tijdens je kuur je voeding en training niet perfect, dan hou je na afloop van de kuur alleen maar vet over.

Minstens net zo kansloos als kuren terwijl je niet voldoende informatie hebt.. Vind ik mensen die bij iedere grote kerel (of zelfs iedere kerel die groter is dan hun) zeggen 'oh dat is van het as'. Iemand die alles niet perfect uitvoert, kan nooit groot met een laag vetpercentage van as worden. Ondanks de grote risicos en de vooruitgang die snel kan zijn, is juist voor as veel disipline nodig, omdat het zo verdomd belangrijk is dat je alles perfect (niet goed maar perfect) doet. Maar dat terzije.

Algemeen gebruik. En nee, gaat wel heel wat verder dan een verlenging. Aan het hele injecteren zijn altijd al risicos zoals weefselbeschadiging en infecties. Bijvoorbeeld insuline krijgen ze vaak via diabeten, wat weer risicos als hepatites b, c en aids heeft. Gevaar met insuline is hypoglycemia (hypo), als je daar niet op tijd op reageerd kan je in coma raken of zelfs dood als gevolg hebben. Met bv andere soorten as, drugs of slaap zie je de symptonen van een hypo niet, waardoor al meerdere mensen in coma zijn geraakt. Das nu niet bepaald een simpele verlening van een risico die we allemaal wel hebben