Obsessie ?

star star
Niet Actief
Punten: 72
Aangesloten: 05 Sep 2004
Ingediend door Logiete op Woe, 26/01/2005 - 18:20.

Vanaf wanneer mag je besluiten dat je lichaam een obsessie geworden is ? Bij mij ben ik daar namelijk bang voor: ik ga 5x trainen ( ongeveer 1,5 uur ) + 2 voetbaltrainingen per week. Bij alles wat ik doe, eet, drink, denk ik aan mijn lichaam. Ik heb wel al in 6 maand zalig resultaat, maar ik vraag mij af of ik den enigsten die er zo mee bezig ben ? Ik drink nauwelijks nog alcohol, ben gestop met roken, eet zo vetarm en voedingsrijk mogelijk. Wie kan hierover meespreken ?
YEeeeeeeeeet Evil




Obsessie ?

star star star star
Niet Actief
Punten: 244
Aangesloten: 20 Mrt 2004

Ik enjoy the club Eye-wink !!! Ik ben ook geobsedeert door fitness was vroeger begonnen met 3*per week nu zijn het er al 6. En als ik een dag ni zou kunnen gaan wordt ik zot maar voor goed te zijn zou ik ook wat meer rustperiodes moeten nemen maar kan het spijtig genoeg ni. Als ik een dag zo niet train dan zit ik al in mijnen kop van er is precies weg ofzo. Dus ja ik ben ook geobsedeert dus ge zijt ni alleen Smiling



Obsessie ?

star star
Niet Actief
Punten: 72
Aangesloten: 05 Sep 2004

Hehe True



Obsessie ?


Niet Actief
Punten: 29
Aangesloten: 27 Jan 2005

Ik vind dat ge daar niet moet in overdrijven in zo zaken, dat ge veel traint en beetje op je eten let tot daartoe, maar ik ga bv nooit mijn pintje laten als ik naar de voetbal ga met men vrienden of een jointje op een avond met de vriendin, 1 keer per week nen goeie pak friet met een lik mayonaise... Als je al calorieentellend door het leven gaat, en je vergeet je echt te amuzeren doordat je te gefixeerd bent op je lichaam ben je volgens mij verkeerd bezig. You can't fight the clock, als je 70 bent hangt je buik toch, en hebben je neus en oren buitengewone proporties aangenomen Laughing out loud dan kan je maar beter kunnen zeggen: ik heb niet alle leuke dingen opgegeven voor mijn lichaam... Maar dat is mijn mening, iedereen maakt dat best voor zichzelf uit. Merk ook op dat ik nog maar beginnende ben en wie weet zal de microbe ook mij bijten als ik de eerste resultaten kan zien Cool mens sana in corpero sano! Eye-wink



Obsessie ?

star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 447
Aangesloten: 03 Feb 2003

Ik denk dat iedereen die al wat langer traint zich wel herkent in het "obsessie" verhaal.

s'Avonds in slaap vallen terwijl je schema's ligt te verzinnen. s'Morgens op staan met de gedacht aan wat je vandaag op de sportschol gaat doen.

vervallen in het meer is beter syndroom.

Ik zelf ben zover gekomen dat ik 7dgn/week, 2 keer/dag trainde.

Tot je op een moment merkt dat je ipv vooruit, achteruit gaat. Maw OVERTRAINING

Tegenwoordig heb ik het standpunt dat het "leuk" moet blijven. Het belangrijkste in je trainin is dat je er plezier aan heb.

Dat is de enige manier waardoor je het vol blijf houden. Je kan nl het beste voeding/trainingsschema ter wereld hebben, als het na een jaar gaat vervelen waardor je afhaakt heb je in feite niets bereikt!

--

As you are now, I once was.
As I am now, you'll never be

The only easy day was yesterday...............Life is hard, so am I



levenservaring

star star star star star star
star star star
Niet Actief
Punten: 642
Aangesloten: 27 Mei 2004

ik vind dat mooi dat die ervaring wordt doorgegeven. Bij mij is de klik aanwezig. Ik train omdat ik er zin in heb. Ik weet hoe dat is met passies. Ik train graag maar het is geen obsessie. Ik voel niet de drang om dagelijks te trainen. Ik train omdat ik iets wil bereiken met mijn training (krachttoename, definitie, vetverlies). Het is wel zo dat ik een weekschema van twee trainingen aan het opvoeren ben tot 3 - 4 omdat ik er anders niet zal komen.
Aan de andere kant denk ik, profiteer ervan, nu het nog een obsessie is, er kan een moment komen dat die neige goesting over is.