NavigatieGebruikersloginZoeken |
foto's wauter
Ingediend door wauter op Vrij, 05/12/2008 - 20:55.
ik post een paar foto's om wat commentaar te horen. Ik ben benieuwd naar jullie mening. http://profile.imageshack.us/user/wauter/images/detail/#155/weekendvoeren2008128yr8.jpg http://profile.imageshack.us/user/wauter/images/detail/#509/weekendvoeren2008123zf0.jpg Vrij, 05/12/2008 - 20:55
|
Hierbij twee foto's van
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Hierbij twee foto's van anderhalve maand geleden, hou er rekening mee dat ik nu wel al wat groter zal zijn en mijn latspread niet echt gelukt is (moet je next voor aanklikken) Enjoy!
http://img291.imageshack.us/i/p1000681y.jpg/
The Iron never lies to you.
die onderrug in die eerste
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
die onderrug in die eerste foto ziet er goed dik uit
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Goed droog nog (naar mijn
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Goed droog nog (naar mijn termen
)
Bstrong log
Ik weet niet waarom maar de
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik weet niet waarom maar de eerste foto is echt goed gelukt, anders mislukt mijn pose altijd
Die dikke onderrug is positief veronderstel ik? Mijn vetpercentage is hoger dan hier tezien is hoor 
The Iron never lies to you.
tuurlijk is dat goed. Dikke
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
tuurlijk is dat goed. Dikke erectors erover!
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Hoeveel moet er nog af voor
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Hoeveel moet er nog af voor de powerlifting wedstrijd? En denk je dat het gaat lukken?
Bstrong log
Quote: Hoeveel moet er nog af voor
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Vandemorgend gewogen na het ochtendplasje 75,9 kilo (met schoenen en kleren aan). Ik eet gwn geen pattaten meer en ga nu donderdag wrs wat HIIT doen
The Iron never lies to you.
en drink gewoon niet tot na
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
en drink gewoon niet tot na de weging
ga desnoods ervoor naar de sauna ofzo 
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Quote: en drink gewoon niet tot na
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik heb geen sauna, misschien mezelf dik kleden ofzo?
The Iron never lies to you.
in een vuilniszak he, en
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
in een vuilniszak he, en gaan lopen. Alhoewel ik denk dat lopen je mss wat kracht gaat kosten...
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Normaal gezien doe ik
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Normaal gezien doe ik maandag, dinsdag en woensdag op elke ding één van de drie lifts. Zou donderdag HIIT gaan doen in een vuilniszak dan nog te doen zijn als het zaterdag de wedstrijd is? Ik vermoed van wel.
The Iron never lies to you.
Volgens mij is dat vocht dat
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Volgens mij is dat vocht dat je donderdag verliest tegen zaterdag allang terug. Gewoon nog 2 weken goed cutten, en dan moet 1kg verliezen wel lukken. Moet je trouwens een singlet dragen en heb je dat? Want ik vermoed dat dat ook wel een pak lichter is dan je gewone kleding.
Bstrong log
Quote: Volgens mij is dat vocht dat
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Kan ik niet zonder kleren de weegschaal op gaan? Ik dacht van mijn bstrong t-shirt aan te doen.
The Iron never lies to you.
Ik denk dat ze je raar gaan
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Ik denk dat ze je raar gaan aankijken als je daar naakt op die weegschaal gaat staan
Bstrong log
Quote: Ik denk dat ze je raar gaan
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Misschien toch juist mijn onderbroek aandoen
The Iron never lies to you.
dat bstrongshirt weegt idd
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
dat bstrongshirt weegt idd niets. Doe je schoenen uit als je gaat wegen. Zorg ook dat je schoenen hebt met echt harde zolen. Zachtere zolen gaan je gewichten op de lifts omlaag halen. Mss thuis eens proberen met en zonder schoenen. Kijken waar het je het makkelijkste afgaat.
Dat water zal er dadelijk terug bijzijn ja. Als je dat vuilzakgedoe wil doen moet je dat in de uren voor de wedstrijd doen.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Als het toegestaan is
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Als het toegestaan is deadlift ik alvast zonder schoenen
Ik ga proberen om nog een paar keer HIIT te doen en ik heb mijn yoghurt vervangen door 250 gr kwark.
The Iron never lies to you.
Gaat goed komen Ik ben
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Gaat goed komen
Ik ben benieuwd naar je resultaten (en die van 515 ook natuurlijk).
Bstrong log
Ik vind het wel grappig dat
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik vind het wel grappig dat we allebei onze zinnen gezet hadden op zevenkamp en dat we nu bezig zijn met andere doelen
Ik ga me alvast elke morgend wegen om de progressie op te volgen 
The Iron never lies to you.
Ik ga Zevenkamp gewoon zien
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Ik ga Zevenkamp gewoon zien als een training, daar neem je ook niet speciaal een week rust voor
Bstrong log
Ziet er goed uit éh wauter,
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Ziet er goed uit éh wauter, ondanks dat je voor kracht gaat, zie ik daar aardig veel massa
Volgend jaar weer een foto
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Volgend jaar weer een foto na een jaar SS, ik ben benieuwd wat dat gaat geven
The Iron never lies to you.
Volgens mij is de weging in
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Volgens mij is de weging in onderbroek voor de mannen.
En van die schoenen dat weet ik niet, bij sommige bonden is het verplicht om er te dragen en bij andere dan weer niet.
Volgens de regels van de IPF
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Volgens de regels van de IPF moet je i.i.g. sokken aanhebben bij de weging.
En vrouwen moeten een kledingsstuk aanhebben over het bovenlichaam tijdens de lift. Dat staat zo in de regels!
Goeie foto.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
ik had eigenlijk wat meer
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
ik had eigenlijk wat meer reacties verwacht op mijn rug. In de aard van bruut moet ik wel niet verwachten maar kom
The Iron never lies to you.
BRUUT!!!
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
BRUUT!!!
Bstrong log
Quote: BRUUT!!!
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
waarom had ik op voorrand al gedacht dat jij dat ging doen?
The Iron never lies to you.
Quote: ik had eigenlijk wat meer
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
What do you think we are? Bodybuilders?! C'mon!
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Quote: ik had eigenlijk wat meer
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Euhm ja ...
Quote: Quote: Quote: ik had eigenlijk wat meer
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Die Ketostix kan je dus al op je buik schrijven!
Nee, serieus. Ze waren vervallen en ik heb ze weggegooid.
(Ik had ze je toch wel gegund, hoor. 
)
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot