Ik zelf drink tijdens mn training 1.5l water (ongeveer),
en dacht dat er mss mensen zijn die iets in hun water deden,
zoals vitaminen of gewoon Aquarius drinken (of een andere type sport drank).
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
oki en zoals wat in je water doen druive suiker ofzo?
aminozuren zie ik beter zitten.
--
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
vele sportdranken zijn te
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
vele sportdranken zijn te vermijden
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Je kan iets in je water doen
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Je kan iets in je water doen als je wil. Sportdranken bevatten vaak ook dingen die je liever niet hebt.
oki en zoals wat in je water
Niet Actief
Punten: 43
Aangesloten: 06 Aug 2008
oki en zoals wat in je water doen druive suiker ofzo?
Quote: oki en zoals wat in je water
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
aminozuren zie ik beter zitten.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
er zijn een aantal zeer
Niet Actief
Punten: 1684
Aangesloten: 31 Mei 2005
er zijn een aantal zeer goede sportdranken en er zijn een aantal waar je geen ene bal aan hebt.
zelf neem ik vit C bruistablet in bidon.
elke keer ik train giet ik
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008
elke keer ik train giet ik een liter fles water binnen
als je sportdrank drinkt elke keer je traint zal het je duur uitkomen
Give me pain 'till i die!
The more you sweat in training, the less you bleed in combat
Tijdens de training drink ik
Niet Actief
Punten: 46
Aangesloten: 11 Feb 2008
Tijdens de training drink ik niet altijd. Erna drink ik altijd water.
Als ik tijdens de training drink is het nen explosive, amino of carbo van het merk MP3.
Het is toch wel belangrijk
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Het is toch wel belangrijk om tijdens het trainen te drinken. Je moet gehydrateerd blijven.
ongeveer een liter water,
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
ongeveer een liter water, zal niet veel schelen.
The Iron never lies to you.
ik drink daarna veel melk...
Niet Actief
Punten: 215
Aangesloten: 26 Jul 2008
ik drink na mn training veel melk...
I'm gonna make him an offer he can't refuse"
Ik blijf bij mijn water met
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
Ik blijf bij mijn water met het trainen.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
drinken
Niet Actief
Punten: 411
Aangesloten: 13 Aug 2005
ik drink ook altijd water (+/- 1 L (meestal iets minder). Sportdrankjes zijn me te duur
Quote: drinken
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
+1, heel soms wel eens wat isostar (water + poeder).
ik drink meestal water en af
Niet Actief
Punten: 1
Aangesloten: 14 Aug 2008
ik drink meestal water en af en toe sportdrank
sportdrank
Niet Actief
Punten: 55
Aangesloten: 16 Sep 2008
ik heb altijd mijn 1 liter fles water mee maar een super burner of achteraf een super amino. van Maximize gaat er ook dikwijls in !