Forumrecords

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Ingediend door Buell op Woe, 30/07/2008 - 10:02.

Algemene regels
- We veronderstellen dat iedereen zo eerlijk is zijn werkelijk PR op te geven.
- Werkelijke gewicht wordt opgenomen, stel dat je squat 3x100kg doet dan is 100kg je PR. Geen berekende 1Rm's, enkel praktijktesten.
- Minstens een maand lid en 35 posts voordat je kunt worden opgenomen.
- Bij gelijke gewichten wordt degenen met het bewijsfilmpje eerst gezet, hebben beide een bewijsfilmpje dan wordt er gerangschikt volgens gebruikte hulpmiddelen. Degene met de minste hulpmiddelen staat eerst. Is ook dit gelijk zal alfabetisch gerangschikt worden.

Toegelaten hulpmiddelen
Riem.
Wrist wraps.
Knee en elbow sleeves.
Knee wraps (worden vermeld bij het record).

POWERLIFTING
Squat
Regels: Enkel een full squat (onder parallel) is toegelaten.

  1. 300kg - Fields
  2. 250kg - Glenn VdB
  3. 220kg - Woopy
    220kg - MT
  4. 210kg - TURO
    210kg - Buell
  5. 205kg - hardrocker
  6. 200kg - verb
  7. 190kg - spierbal x
    190kg - The Pirate
    190kg - lars-v
    190kg - rho
  8. 170kg - psycomantje
  9. 165kg - wauter (wilks: 116)
  10. 160kg - Strong1976
    160kg - 515 (knee wraps)
  11. 155kg - Rybeara
  12. 152,5kg - Dreadnought

Bench Press
Regels: Geen buttlift. Niet op de borstkas veren.

  1. 170kg - MT (paused)
  2. 160kg - Glenn VdB
    160kg - Fields
  3. 150kg - Woopy (paused)
  4. 145kg - TURO
  5. 140kg - lars-v (paused)
    140kg - verb
    140kg - spierbal x
  6. 130kg - The Pirate
    130kg - Buell
    130kg - psycomantje
  7. 125kg - wauter
    125kg - hardrocker
  8. 120kg - Rybeara
    120kg - rho
  9. 115kg - 515
  10. 107,5kg - Strong1976
  11. 82,5kg - Dreadnought

Deadlift
Regels: Zowel conventional als sumo. Enkel een deadlift tot lockout telt. Straps en hitch toegelaten (vermeld dit in je bericht).

  1. 315kg - Fields
  2. 280kg - MT
  3. 265kg - Glenn VdB
  4. 260kg - TURO
  5. 240kg - The Pirate
  6. 230kg - Woopy
    230kg - Buell
    230kg - hardrocker
  7. 220kg - lars-v
  8. 215kg - Strong1976
    210kg - Rybeara
  9. 207,5kg - psycomantje
  10. 202kg - Dreadnought (wilks: 170)
  11. 200kg - spierbal x (wilks: 113)
  12. 190kg - Sir G.
    190kg - rho
  13. 187,5kg - wauter (wilks: 134,4)
  14. 185kg - verb
  15. 170kg - 515

Totaal

  1. 775kg - Fields
  2. 675kg - Glenn VdB
  3. 670kg - MT
  4. 615kg - TURO
  5. 600kg - Woopy
  6. 570kg - Buell
  7. 560kg - The Pirate
    560kg - hardrocker
  8. 550kg - lars-v
  9. 530kg - spierbal x
  10. 515kg - verb
  11. 507,5kg - psycomantje
  12. 500kg - rho
  13. 485kg - Rybeara
  14. 480kg - Strong1976
  15. 477,5kg - wauter (wilks: 328)
  16. 445kg - 515
  17. 437kg - Dreadnought

GEWICHTHEFFEN

Snatch
Regels: Armen moeten gestrekt zijn doorheen heel de squatfase tot stand.

  1. 90kg - spierbal x
  2. 85kg - MT
  3. 70kg - Woopy
    70kg - Buell
    70kg - The Pirate
  4. 65kg - Sir G.
  5. 60kg - Strong1976

Clean & Jerk
Regels: Het record moet binnen één poging gevestigd worden. Als de jerk niet lukt van de eerste keer moet je weer vanaf de grond beginnen.

  1. 120kg - Glenn VdB (axle)
  2. 110kg - MT (axle)
  3. 105kg - The Pirate
  4. 100kg - spierbal x (wilks: 63)
  5. 95kg - Woopy (clean & pushpress)
    95kg - Fields (axle)
  6. 85kg - Strong1976 (clean & pushpress)
  7. 75kg - Rybeara
  8. 65kg - wauter (clean & pushpress)
  9. 50kg - 515

Totaal

  1. 195kg - MT
  2. 190kg - spierbal x
  3. 175kg - The Pirate
  4. 165kg - Woopy
  5. 140kg - Strong 1976
  6. 95kg - Fields
  7. 75kg - Rybeara
  8. 70kg - Buell

Overhead Press
Regels: Strikte press of push press. Geen jerk.

  1. 150kg - Glenn VdB (push press;117,5 strict)
  2. 130kg - Fields (behind the neck press)
    130kg - MT (push press)
  3. 116kg - The Pirate (double op axle)
  4. 110kg - Woopy (push press, fat bar)
    110kg - Buell (push press)
    110kg - spierbal x (push press)
  5. 97,5kg - Strong1976 (push press)
  6. 90kg - Wauter (axle clean & push press)
    90kg - Rybeara (push press)
  7. 85kg - verb (strikt, 3*5)
  8. 82,5kg - wauter (push press)
  9. 81,5kg - psycomantje (strict)
  10. 80kg - hardrocker
    80kg - Strong1976 (strict)
  11. 77,5kg - 515 (push press)
  12. 72,5kg - rho (strict)

STRONGMAN

Log lift
Regels: Vanaf de grond beginnen en de lift eindigen met de log met gestrekte armen gecontroleerd boven het hoofd.

  1. 140kg - Glenn VdB (125kg strict)
  2. 130kg - Fields
  3. 120kg - MT
  4. 115kg - Woopy (IFSA)
  5. 112,5kg - The Pirate (IFSA)
  6. 110kg - Buell
  7. 95kg - lars-v
  8. 92,5kg - Strong1976
  9. 80kg - Rybeara

Axle clean&press
Regels: Alles is toegelaten, zolang het maar een dikke bar betreft.

  1. 130kg - Fields
  2. 125kg - MT
  3. 116kg - The Pirate
  4. 110kg - Woopy
  5. 95kg - Glenn VdB
  6. 92,5kg - Strong1976

One arm DB press
Regels: Vanaf de grond beginnen. Dumbbell dient met één hand vastgehouden te worden vooraleer men met de press begint.

  1. 85kg - Fields



Mag altijd Had ik zelfs nog

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Mag altijd Sticking out tongue Had ik zelfs nog niet aan gedacht



Quote: Zal ik mijn camera meenemen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
calix schreef:
Zal ik mijn camera meenemen voor je Deadlift recordpoging Woopy?

Goed idee! Goede cameraman ( ? ) en veel licht liefst Smiling

--


Carpe diem



Te klagen over mijn

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Te klagen over mijn belichting? Sticking out tongue



Quote: Te klagen over mijn

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Woopy schreef:
Te klagen over mijn belichting? :p

Bijlange niet Sticking out tongue
In je laatste filmpje werd ze zelfs al beter Shocked

--


Carpe diem



Hopelijk volgende week nog

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Hopelijk volgende week nog eens een PR voor bench press en binnen een paar weken voor overhead press. Smiling

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: Quote: Zal ik mijn camera meenemen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
515 schreef:
calix schreef:
Zal ik mijn camera meenemen voor je Deadlift recordpoging Woopy?

Goed idee! Goede cameraman ( ? ) en veel licht liefst :)

Licht hangt af van de fitness. Het zal alsinds juist ingesteld staan bij mij Eye-wink . Het beeld zal ook mooi zijn en als ik het ergens op kan zettten zal er geen beweging op het beeld zitten, behalve Woopy dan Sticking out tongue .

--




Komaan mensen waar blijven

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

Komaan mensen waar blijven die pr's ?



Komkommertijd he

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Komkommertijd he Sticking out tongue



Morgen bench press PR

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Morgen bench press PR proberen, maar ik ga dan een onbekende of de gymuitbater als spotter moeten vragen... Spannend.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



K zal dan ook maar eens wat

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 353
Aangesloten: 25 Sep 2007

K zal dan ook maar eens wat records Roll Eyes posten

Deadlift 5*90kg, 1*110kg moet wel te halen zijn.
Dumbell press 5*22 kg per arm, kan geen benchpress doen aangezien ik dan bij 60/70 kg telkens nockout ga Angry
(front) Squat 5* 60kg

overhead press 5*55kg(strikt)

--

Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like weed



Quote: Morgen bench press PR

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Muay Thai schreef:
Morgen bench press PR proberen, maar ik ga dan een onbekende of de gymuitbater als spotter moeten vragen... Spannend.

Maak die persoon dan maar goed duidelijk dat hij de bar enkel mag aanraken als hij weer naar beneden gaat, en niet als je even wat trager gaat. Niets zo hatelijk als het gevoel te hebben dat je het wel had gehaald, maar dat die damn spotter halfweg al begon te helpen.



op het einde van het jaar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

op het einde van het jaar doe ik voor alle powerliftingoefeningen nog een poging, hou me in de gaten;)

--

The Iron never lies to you.



Quote: Quote: Morgen bench press PR

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Woopy schreef:
Maak die persoon dan maar goed duidelijk dat hij de bar enkel mag aanraken als hij weer naar beneden gaat, en niet als je even wat trager gaat. Niets zo hatelijk als het gevoel te hebben dat je het wel had gehaald, maar dat die damn spotter halfweg al begon te helpen.

Uhu! Dat wil ik echt niet voorhebben. Smiling

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



't Is gebeurd! Bench

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

't Is gebeurd! Laughing out loud

Bench press

1*100 kg
1*110 kg
1*120 kg

En dan nog op aanraden en met behulp van de uitbater twee negatives gedaan met 140 kg. Dat voelde ik. Sticking out tongue

Hopelijk zit er binnen twee weken een 1*125 in. Smiling

Misschien dit nog om Rumble te kloten. Sticking out tongue Eergisteren een hang snatch gedaan met 55 kg (om te overhead squatten).

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Proficiat! Ik ga misschien

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Proficiat!

Ik ga misschien zondag ook nog eens wat cleanen en snatchen.



nice! jammer dat de rest

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

nice! jammer dat de rest niet zo hard gaat maar de omstandigheden zijn begrijpelijk;)

--

The Iron never lies to you.



en de hardrocker slaat weer

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007

en de hardrocker slaat weer toe!!!!!

squat: 2* 115

deathlift: 1* 123 kg Exclamation

vergeef mij mijn enthausiasme, momenteel raast er een stroom van testosteron en adrenaline door mijn lichaam.

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



clean & press 80 kg. Grr

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

clean & press 80 kg.

Grr moet me record op de benchpress weer terug pakken. Helaas weer mijn pols gekneust dus het zal wel een antal maanden duren voordat ik op de 130 kg zit.

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Quote: Proficiat!Ik ga misschien

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007
Woopy schreef:
Proficiat!

Ik ga misschien zondag ook nog eens wat cleanen en snatchen.

Tis er niet van gekomen wegens luiheid Sticking out tongue Slecht I know...



Quote: clean & press 80 kg. Grr

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
mark1234 schreef:
clean & press 80 kg.

Grr moet me record op de benchpress weer terug pakken. Helaas weer mijn pols gekneust dus het zal wel een antal maanden duren voordat ik op de 130 kg zit.

15 kilo erbij, dat zou sterk zijn:)

--

The Iron never lies to you.



squat: 76kg (6reps) word aan

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008

squat: 76kg (6reps) word aan gewerkt om in de records te komen Smiling
deadlift: 98kg (6reps)

--

Give me pain 'till i die!

The more you sweat in training, the less you bleed in combat



Mooi! Het gaat precies nog

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Mooi! Het gaat precies nog goed, ik heb je al even niet meer gehoord Smiling .

--




deadlift tot 155

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

deadlift tot 155 gegaan
bench 85 gelukt
160 probeer ik de 31ste en als het lukt post ik het gsm filmke Laughing out loud

het jaar is alweer bijna voorbij!



Man jij gaat vooruit als een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Man jij gaat vooruit als een speer. Als je zo door gaat zit je binnen een half jaar nog ergens bovenaan de records. Echt mooie vooruitgang, je mag fier zijn.

--




Gaat inderdaad heel goed! Ik

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Gaat inderdaad heel goed!

Ik heb ook nog es een PR gehaald! Push press 85kg Laughing out loud 90kg zat er misschien ook nog wel in, maar dat is voor volgend jaar Sticking out tongue



Nice, zowel Kennyman als

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Nice, zowel Kennyman als Woopy! Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: deadlift tot 155

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
kennyman schreef:
deadlift tot 155 gegaan
bench 85 gelukt
160 probeer ik de 31ste en als het lukt post ik het gsm filmke Laughing out loud

het jaar is alweer bijna voorbij!

wat waren je doelen voor 2008? want ik heb een vermoeden dat je daar al overzit:p

--

The Iron never lies to you.



Iemand moet de records nog

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Iemand moet de records nog eens updaten, want er zijn geloof ik al behoorlijk wat nieuwe PR's gepost Eye-wink



Ik heb het bijwerken nog

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Ik heb het bijwerken nog niet echt opgevolgd, dus ik laat het over aan 515 Smiling .

--




@ wauter: ik had geen doelen

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

@ wauter: ik had geen doelen gesteld op gebied van stats, ik had totaal geen idee van wat haalbaar ging zijn, ik had als enig doel bf drastisch verlagen maar daar is niet veel van in huis gekomen. Over een maandje verse goede voornemens haha Laughing out loud

en GRATS aan iedereen met de progress

het is bijna pakjestijd!!! dat worden weer ohzo foute cadeau's Sticking out tongue