Ik ben nu 24 en ga al naar de fitness sinds mijn 18de. op dit moment ben ik erg tevreden over min lichaam maar door mijn nieuwe job heb ik weinig tot geen tijd om mij aan mijn trainingsschema te houden. Zal ik door het niet trainen te kampen hebben met spierverlies ? Ik blijf wel gezond eten en ik ga ook nog altijd , net zoals voor mijn nieuwe job , 2 x per week lopen.