NavigatieGebruikersloginZoeken |
Welk materiaal aankopen?
Ingediend door Il_Ricco op Din, 08/07/2008 - 13:31.
Als je thuis wilt beginnen powertrainen en je wilt optimaal trainen welk materiaal moet je dan allemaal aankopen? Greetz Niels. Din, 08/07/2008 - 13:31
|
Een bankje, een rek, een
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Een bankje, een rek, een halter en veel schijven. Dumbbells zijn ook handig, net als iets om je aan op te trekken als dat niet in het rek ken.
Er zijn nog tal van andere zaken die je kunnen helpen, maar bovenstaande zijn de belangrijkste.
Bstrong log
Quote: Een bankje, een rek, een
Niet Actief
Punten: 349
Aangesloten: 07 Jul 2008
Aja oke
Wat zijn dat Dumbbells?
Greetz.
http://www.decathlon.be/NL/ki
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
http://www.decathlon.be/NL/kit-10-kg-10848798/
Bstrong log
Quote: http://www.decathlon.be/NL/ki
Niet Actief
Punten: 349
Aangesloten: 07 Jul 2008
Is dus een variant op halters dan?
Greetz.
Barbell = lange
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Barbell = lange halter
Dumbbell = korte halter
Bstrong log
Quote: Barbell = lange
Niet Actief
Punten: 349
Aangesloten: 07 Jul 2008
Ahja zo
http://www.bstrong.net/node/3
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
http://www.bstrong.net/node/3055
Quote: http://www.bstrong.net/node/3
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Ging dit ook posten. Zeer goed geschreven en een aanrader om eens door te nemen. Wat de kostprijs betreft, met 400 euro kan je al een goeie tijd voort, daarna is het kwestie van nu en dan gewichtschijven bij te kopen.
Wees ook een beetje creatief. Ik heb zonet mijn barbell (jawel, ze is vanmorgen geleverd
) bovenaan in mijn squatrek gelegd en dan lukt goed voor aan op te trekken.
Quote: Quote: http://www.bstrong.net/node/3
Niet Actief
Punten: 349
Aangesloten: 07 Jul 2008
Uhuu, je kan makkelijk dingen vinden waar je je eigeluk kan aan optrekken zonder er veel geld aan te hangen.
Quote: Quote: http://www.bstrong.net/node/3
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
aan je squatrek zelf kan je je niet optrekken calix? ik ben van plan om hetzelfde als jou te kopen namelijk na je advies:)
The Iron never lies to you.
Wel ik vraag me af hoe jij
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Wel ik vraag me af hoe jij je aan 2 staanders gaat optrekken?
Als je een barbell bovenaan legt lukt dat zeer goed, maar een squatrek alleen zal uiteraard niet gaan.
srr ik dacht dat het van
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
srr ik dacht dat het van boven ook verbonden was, ik ga eerst eens zien of alles in mijn kamer past:p het moest maar eens niet passen...
The Iron never lies to you.
De afmetingen op de site
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
De afmetingen op de site zijn raar, ik denk dat de breedte met 30 aangegeven staat... Alsinds, je kan het rek in breedte veranderen, nl. op 1m , 1m10, 1m20, 1m30 en 1m40 . Ik zal eens gaan nameten
ik denk dat het zal moeten
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
ik denk dat het zal moeten passen maar ik zou het moeten opzij schuiven om van mijn bed naar mijn bureau te gaan.
The Iron never lies to you.
Squatrek: - breedte (op
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Squatrek:
- breedte (op stand 1m10): 1m54
- diepte: 1m19
Bankje:
- breedte: 70cm
- diepte: 1m35
Bij de metingen kan het een centimeter verschillen, maar veel zal het niet zijn. Ik heb wel telkens de voeten meegerekend, en bij het bankje is die diepte met de volledige leuning en breedte dus ook de voeten erbij.
Hou wel rekening dat als je een barbell koopt (ik raad 2m ofzo aan) dat je die ook nog moet kunnen leggen. Dus neem die barbell om te kijken voor de breedte.
Ik zie net op de site van
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Ik zie net op de site van Decathlon dat de RBR560 er niet meer tussen staat. Ze zullen tijdelijk niet leverbaar zijn denk ik.
Quote: Ik zie net op de site van
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
ik ga er toch eerst nog wat voor sparen en wat trainen in de gym. Later kan ik dan nog zien of ik het koop, zou het wel heel graag willen:)
The Iron never lies to you.