Ingediend door wesley158 op Zon, 08/06/2008 - 09:18.
hey
ik train nu al 1jaar en 29weken wat mij nu echt opvalt is
dat mijn linkerschouder lager is dan mijn rechter
zotoe als ik train valt dat vre op
wat zou ik daar tegen kunnen doe
zou ook willen dat ik op mijn schouders verbreed
welke oefeningen zou ik daar best voor doen
hey
ik train nu al 1jaar en 29weken wat mij nu echt opvalt is
dat mijn linkerschouder lager is dan mijn rechter
zotoe als ik train valt dat vre op
wat zou ik daar tegen kunnen doe
zou ook willen dat ik op mijn schouders verbreed
welke oefeningen zou ik daar best voor doen
Linkerschouder lager? En is dit door het trainen of heb je dat altijd al (aangeboren)?
ik ging dit net ok voorstellen . met een halter enkel de minder geevolueerde kant trainen met shrugs en de andere kant een tijdje niet trainen ?
Altijd gelijk blijven trainen, anders raakt je ene trap ook groter dan de ander, en dan heb je naast ongelijke schouders misschien ook een ongelijke nek.
ik moet zeggen dat ik na al die tijd nog met een achterstand zit op de linkerbicep maar ik denk gewoon dat het genetisch is , allee ik steek het toch daarop
--
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
ik moet zeggen dat ik na al die tijd nog met een achterstand zit op de linkerbicep maar ik denk gewoon dat het genetisch is , allee ik steek het toch daarop
daar heb ik ook last van maar ben pas kort begonnen met trainen (maandje bij een gym)
dus ik hoop dat het bij zal trekken
wesley158 schreef: hey ik
Niet Actief
Punten: 252
Aangesloten: 09 Feb 2008
Linkerschouder lager? En is dit door het trainen of heb je dat altijd al (aangeboren)?
Trainingsblog: http://www.bstrong.net/blog/1634
Altijd je schouders gelijk
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Altijd je schouders gelijk trainen. Als je dit altijd gedaan hebt zal dat aangeboren zijn lijkt me.
Voor je schouders: Military Press, Upright Row, Front Raise, Side Raise,...
normaal gezien allebei
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
normaal gezien allebei evenveel blijven verder trainen, misschien zit het alleen maar in het hoofd?
The Iron never lies to you.
Quote: normaal gezien allebei
Niet Actief
Punten: 252
Aangesloten: 09 Feb 2008
Of staat je hoofd in een verkeerde hoek en lijkt het maar dat je schouders verschillend zijn.
Trainingsblog: http://www.bstrong.net/blog/1634
altyd mijn schouders gelijk
Niet Actief
Punten: 12
Aangesloten: 25 Jan 2007
altyd mijn schouders gelijk getraind
denk niet dat ik dat vroeger had
er zijn nog personen die dat zien van mijn schouders
als hij echt lager hangt,
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
als hij echt lager hangt, helpt het trainen van je trapezius misschien een beetje.
daar kan je allerhande vormen van shrugs voor doen
Bstrong log
ik ging dit net ok
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
ik ging dit net ok voorstellen . met een halter enkel de minder geevolueerde kant trainen met shrugs en de andere kant een tijdje niet trainen ?
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
Kun je er anders een foto
Niet Actief
Punten: 108
Aangesloten: 03 Sep 2007
Kun je er anders een foto van posten dat we kunnen zien wat je precies bedoeld?
Quote: ik ging dit net ok
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Altijd gelijk blijven trainen, anders raakt je ene trap ook groter dan de ander, en dan heb je naast ongelijke schouders misschien ook een ongelijke nek.
je kan idd gwn het beste
Niet Actief
Punten: 698
Aangesloten: 26 Apr 2008
je kan idd gwn het beste alle 2 gelijk blijven trainen...miss trekt het later weer wat bij???
ik moet zeggen dat ik na al
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
ik moet zeggen dat ik na al die tijd nog met een achterstand zit op de linkerbicep maar ik denk gewoon dat het genetisch is , allee ik steek het toch daarop
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
Quote: ik moet zeggen dat ik na al
Niet Actief
Punten: 698
Aangesloten: 26 Apr 2008
daar heb ik ook last van maar ben pas kort begonnen met trainen (maandje bij een gym)
dus ik hoop dat het bij zal trekken