NavigatieGebruikersloginZoeken |
Foto's
Ingediend door mark1234 op Vrij, 30/05/2008 - 17:55.
Het werd eens tijd dat ik me ook laat zien op het forum. Ik plaats nu een foto van mijn torso genomen met mijn telefoon. Ik zal tegen de zomer meer foto's plaatsen en hoop dat ik verandering kan zien en voorral ook kan voelen. De foto heeft slechte belichting helaas is veel detail hierdoor verloren gegaan. Lengte 1.93m
Voel je vrij om foto's van jezelf te posten! Vrij, 30/05/2008 - 17:55
|
Vanavond maak ik nieuwe
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Vanavond maak ik nieuwe foto's, die ik dan samen met mijn oude foto's ter vergelijking morgen hier zal proberen posten. (en anders zal het voor na graspop zijn)
Hier is alvast een voorsmaakje:
Bstrong log
ik vind het een beetje
Niet Actief
Punten: 698
Aangesloten: 26 Apr 2008
ik vind het een beetje tegenvallen woopy...
ik had je wel wat gespierder verwacht
steroïds anyone ??
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
mooi , mooi dat ben ik tijdens mijn middagdutje
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
arme plastic stoel
Niet Actief
Punten: 698
Aangesloten: 26 Apr 2008
arme plastic stoel
Je zweet nogal woopy
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Je zweet nogal woopy
Je armen lopen achter. Chest
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Je armen lopen achter. Chest mag ook wat meer volume
.
Jullie reageren allemaal
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Jullie reageren allemaal veel te veel op een kleine aanzet tot spam
Anyway, hier zijn ze dan!
De foto's zijn goed gelukt zo te zien, goeie belichting, beter dan de vergelijkingsfoto's
Stats op het moment van de meting:
Gewicht: 70,5kg (vergelijkingsfoto's: 64kg)
Lengte: 1m65
Armomtrek: 35cm (vergelijkingsfoto's: ik gok 33-34cm)
Beenomtrek: 64cm (vergelijkingsfoto's: ik gok 60cm)
Vetpercentage (schattingen): 13-14% (vergelijkingsfoto's 15-16%)
Bstrong log
ziet er wel netjes
Niet Actief
Punten: 698
Aangesloten: 26 Apr 2008
ziet er wel netjes uit...
zeker rug en benen...
schat iedereen zijn vetpercentage rond die waarde???
dan weet ik ongeveer ook wat mijn vetpercentage zal zijn want ik denk dat het wel overeen zal komen...
Mooie vooruitgang Je ziet
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Mooie vooruitgang
Je ziet de verschillen inderdaad het beste bij de rug en de benen.
reden waarom de armen trager
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
reden waarom de armen trager vooruitgaan woopy ?
anders best wel mooi resultaat
ps : mooie tattoo
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
P.s.: Mooie bril op je
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
P.s.: Mooie bril op je eerste foto
Armen zijn inderdaad mijn
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Armen zijn inderdaad mijn grote zwakke punt, maar ik heb het nooit heel belangrijk gevonden om dikke armen te hebben. Nu in mijn laatste schema heb ik setjes van 8 reps gedaan met pullups en dips, ipv de gebruikelijke 5, en zijn ze in korte tijd toch een cm dikker geworden, dus er is nog hoop
Bstrong log
Iedereen zal wel iets hebben
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Iedereen zal wel iets hebben dat niet zo snel gaat zeker ?
Je komt er wel
Post misschien anders eens een foto van je doel waar je naartoe wil werken erbij (als je dat hebt).
Moeilijk te zeggen aangezien
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Moeilijk te zeggen aangezien elk lichaam er toch anders komt uit te zien, zelfs met hetzelfde gewicht, lengte en vet%. Ik ga gewoon nog een eindje verder en zie wel wanneer het goed is
Maarja, ik denk persoonlijk dat bv bij 40cm mijn armen toch overdreven gespierd zouden zijn, en dat is ook voor niets nodig. Nog een paar cm mag natuurlijk wel.
Bstrong log
waarschijnlijk tot je aan
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
waarschijnlijk tot je aan die paar cm zit en dan vindt je dat niet genoeg, we zullen dan wel zien
heel goed mogelijk
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
heel goed mogelijk
Bstrong log
Je mag al trots zijn met wat
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Je mag al trots zijn met wat je nu hebt! Die centimeters zijn een bijzaak. Alles is nog mooi in verhouding. Je rug is echt goed, je benen ook.
Goed bezig! Mag ik eens weten hoelang je eigenlijk al traint?
Staat in mijn profiel.
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Staat in mijn profiel. Ongeveer 2.5 jaar. Echter vorig jaar rond maart pas het nut van goede voeding ontdekt, tot dan was ik slechts 3kg aangekomen
Bstrong log
Ah, zover niet gedacht om in
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Ah, zover niet gedacht om in je profiel eens te kijken...
Ik ben ook niet hét voorbeeld. Heb een tijd gewoon af en toe eens wat gedaan. Nu is het nog niet hoe het moet zijn. Ik heb die verdomde barbell nodig...
Mooie vooruitgang (en
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Mooie vooruitgang (en resultaten in het algemeen), zéker gezien het lage volume waar je mee traint.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
sjieke dinges woopy, je mag
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
sjieke dinges woopy, je mag trots zijn hoor!
The Iron never lies to you.
@Woopy: kijk eens op DBB bij
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
@Woopy: kijk eens op DBB bij allerlei en zoek dan achter "De familie Sanca"
Ik kan de link hier niet plaatsen, sorry :p
Ik heb Woopy's post gezien
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Ik heb Woopy's post gezien op DBB. Wat een gezever dat er daar soms staat... jongens dat forum is toch helemaal anders van mentaliteit dan dit hoor.
Het off topic gedeelte
Niet Actief
Punten: 449
Aangesloten: 07 Aug 2006
Het off topic gedeelte ja,
eeerlijk gezegd heb ik veel meer geleerd qua voeding en training via DBB
Hier is er teveel inactiviteit
Quote: Het off topic gedeelte
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Dat valt ook niet te vergelijken, zoals je zelf al zegt; "Hier is er teveel inactiviteit".
DBB is dan ook veel groter
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
DBB is dan ook veel groter qua ledenaantal. Maar toch, in elke categorie dat ik zie staat er wel iets van rare comment tussen in de zin van Woopy z'n topic. Hier de laatste tijd ook meer dan vroeger, maar daar achten we.... het zomerweer???.... verantwoordelijk voor.
Ohja, ik bezoek beide forums, ben maar op 1 actief. Gewoon omdat ik het hier gezelliger vind en aangenamer en eigenlijk ook respectvoller, is misschien persoonlijke mening maar ik hecht er toch belang aan.
inderdaad ben ook van die
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
inderdaad ben ook van die veronderstelling . dbb zijn de supplementen soms naar hun hoofd gegaan
ik zou sommige van die in reality zien duurt het welgeteld 5 min vooraleer ik er mee in discussie val .
not everything grows with supplements people!!
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
ikke 2ikke 1ikke 3ikke 4ikke
Niet Actief
Punten: 130
Aangesloten: 16 Feb 2006
foto's van mezelf gisteren op the beach
1.86 meter
90 kilo
21 jaar
ziet er netjes uit, met name
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
ziet er netjes uit, met name je rug en biceps. Weet je toevallig wat je vet% is?
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Al een mooie fysiek! Ben ook
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Al een mooie fysiek! Ben ook benieuwd naar je vet%. Is er een mogelijkheid om een Front (of Back) Lat Spread aan toe te voegen? Ik vind dat een indrukwekkende pose.