NavigatieGebruikersloginZoeken |
Kre Alkalyn
Ingediend door Robo op Ma, 11/02/2008 - 17:28.
Ik overweeg het gebruik van Kre Alkalyn. Dit is een vorm van creatine die ervoor zou zorgen dat er geen toxische stoffen worden aangemaakt in het lichaam. Er wordt veel reclame over gemaakt dat het alle voordelen van creatine heeft maar geen nadelen. Wie heeft hier ervaring mee? Zou dit beter zijn dan gewone creatine? Ma, 11/02/2008 - 17:28
|
waarom zou je dit gebruiken
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
waarom zou je dit gebruiken ?
hoelang beoefen je de sport reeds ?
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
je hebt toch niet het
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
je hebt toch niet het foldertje van dat product zelf gelezen hoop ik? heb ik namelijk wel eens gedaan, belachelijk hoe hard ze je proberen te doen geloven dat het ook maar een haar beter is.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Ik doe al meerdere jaren
Niet Actief
Punten: 46
Aangesloten: 11 Feb 2008
Ik doe al meerdere jaren krachttraining.
Ik drink enkel na de training een proteïneshake. Voor de zomer neem ik soms twee maaden creatine.
Nu wil ik op twee maanden wat meer kracht ontwikkelen om een kleine bench-presswedstrijd mee te doen.
Creatine leek me hiervoor aangewezen. Deze kre-alkalyn leek net iets beter te zijn.
Als je dieet maar in orde is
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Als je dieet maar in orde is neem je het maar, maar er zal weinig verschil zijn hoor, creatine zonder creatinine bestaat niet.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Quote: Als je dieet maar in orde is
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008
Hoe bedoel je dit precies?
Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.
tegenover andere creatines
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
tegenover andere creatines
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Er zou geen oplaadfase nodig
Niet Actief
Punten: 46
Aangesloten: 11 Feb 2008
Er zou geen oplaadfase nodig zijn. Maar op die week zal het nu ook weer niet aankomen zeker. Ik ga nog een weekje wachten en dan zoek ik uit wel supplement het beste is om op 7 weken tijd wat kracht te winnen. Creatine (en welke soort dan) of een testosteron-booster. Welk van de twee verkiezen jullie?
Quote: tegenover andere creatines
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008
Ok
Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.
Quote: Er zou geen oplaadfase nodig
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008
Creatine!
Testosteron-boosters zijn onzin en werken 9 van de 10 keer niet of nauwelijks. Zo is het product testo-sting geloof ik begin vorig jaar op de markt gekomen met de nodige beloften. Google dit product maar is, en lees de recensies. Dan kom je er wel uit dat het onzin is.
Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.
ik kan verkeerd zijn, maar
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
ik kan verkeerd zijn, maar is het verhogen van het testosterongehalte nu niet een "klijn beetje" kankerverwekkend en niet bepaald gezond??
I AM BACK!!!!!!
2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke
2014: THE RETURN OF THE KING
niet ongezond in deze mate,
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
niet ongezond in deze mate, maar als je de mate van steroiden bedoelt, dan moet je wel wat andere dingen ook innemen om ongewenste neveneffecten te voorkomen, kankerverwekkend heb ik nog nooit gehoord...
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
ooit eens verzonnen om
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
ooit eens verzonnen om mensen af te schrikken. Steroiden schijnen minder schadelijk te zijn dan men denkt.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Quote: ooit eens verzonnen om
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Dat is waar, maar neveneffecten zijn er, zowat alles in je lichaam is afhankelijk van je hormonen, vandaar de andere 'corrigerende' benodigde supplementen
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Het klopt dat er wel
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
Het klopt dat er wel neveneffecten zijn. Ken een aantal mensen die vroeger steroïden hebben gebruikt en die hadden het over veel vitamines en ijzer om een beetje normaal te kunnen functioneren.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
IK zal de creatine Kre
Niet Actief
Punten: 46
Aangesloten: 11 Feb 2008
IK zal de creatine Kre Alkalyn gebruiken en ik zal binnen twee maaden de resultaten meedelen. Ik ga naast het gebruik van AMG van First Class ook nog een gewone whey gebruiken. (Voor info over AMG van first class moet je eens naar www.sportorders.be gaan kijken). Eens kijken of het een gunstig effect gaat hebben. Maar daarnaast pas ik wel wat op mijn voeding maar das een moeilijke opgave voor mij. Maar ik ga wel doorbijten. Ik kan nu 3 x 100KG drukken en binnen 7 weken wil ik éénmaal 120kg kunnen drukken. Ben eens curieus.
Quote: IK zal de creatine Kre
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Mijn bench press hangt daar tegenwoordig ook ergens. Ik ga dat ook proberen (maar dan zonder creatine).
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
dude er zijn wel een paar
Niet Actief
Punten: 168
Aangesloten: 15 Dec 2007
dude er zijn wel een paar ambetante neveneffectjes van testosteron boosters of inspuitingen, aangenomen dat het juist genomen wordt zodat er geen malfunctie ontstaat in de eigen testosteronproductie
neveneffecten:
-je spieren groeien wel , maar je pezen versterken niet snel genoeg tov je spieren, je kan ze overtrekken
- je spiermassa groeit maar je bloeddoorstroming niet snel genoeg, niet goed!
blijve volhoude
Ik ben dit jaar gewoon al 2
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008
Ik ben dit jaar gewoon al 2 keer ziek geworden van creatine
Voor mij is dit supplement dus history.
Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.
Quote: dude er zijn wel een paar
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Vandaar dat dit enkel voor gevorderden is; die al sterke pezen en een goede vasculariteit hebben
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
pylometrisch, pylometrisch ,
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
pylometrisch, pylometrisch , pylometrisch!! De manier om je pezen flink te trainen.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
IK neem dus toch niks
Niet Actief
Punten: 46
Aangesloten: 11 Feb 2008
IK neem dus toch niks bij!
Heb met een diëtiste gesproken. ALle supllementen zijn overbodig en meestal schadelijk op langere termijn. Das het mij allemaal ni waard dus zal wel gewoon puur natuur doen.
Quote: IK neem dus toch niks
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Begin asjeblief niet met dietisten te praten, die lullen meestal uit hun nek. Je zou sommige dieten die ze voorschrijven maar eens moeten bekijken.
Overbodig? Hangt van het supplement af, maar bij de meeste is dit wel het geval als je een goed dieet hebt. Tenzij we het hebben over hormonen of steroiden uiteraard, die dingen geven je resultaten die je anders nooit kan behalen, maar daar moet je weer goed weten hoe je ze gebruikt, want bij verkeerd gebruik kan je wel eens irritante neveneffecten krijgen. Schadelijk? Als je al een goed dieet hebt, en dit dient als aanvulling, zal door dat dieet je lichaam het schadelijke deel aankunnen.
voorbeeld:
creatine is schadelijk als je niet genoeg drinkt voor je nieren.
iemand die een beetje dieet heeft drinkt genoeg
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
dan moet je aan die dietiste
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
dan moet je aan die dietiste toch eens vragen wat er zo schadelijk is aan bv een multivitamine supplement
Bstrong log
Quote: dan moet je aan die dietiste
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
kan ik je wel vertellen
Als je een teveel hebt aan vitamine A,D,E of K krijg je intoxicatie (vergiftiging).
Het supplement op zich is niet ongezond, en de vitaminen A,D,E of K ook niet, maar als je door dit supplement je je dagelijkse limiet overschreidt..tja
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
is het noodzakelijk van
Niet Actief
Punten: 99
Aangesloten: 14 Aug 2007
is het noodzakelijk van creatine te nemen?
zeker niet nodig! het kan je
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
zeker niet nodig! het kan je wel helpen om net iets harder te trainen.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
tja ok, overdossisen zijn
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
tja ok, overdossisen zijn nooit goed
dry: geen enkel supplement is noodzakelijk
supplementen zijn supplementair aan je voedingsschema.
Bstrong log
goed wil je eruit zien als
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
goed wil je eruit zien als mr.Olympia deelnemer, dan zijn steroiden noodzakelijk. In alle andere gevallen is er geen enkel supplement een must.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Quote: Quote: dan moet je aan die dietiste
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Zitten er in multivitaminen wel zo'n grote hoeveelheden vitamine A? Dat lijkt me redelijk onverantwoord van de fabrikant, want da's inderdaad schadelijk. Van A-hypervitaminose zijn al mensen gestorven!
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Quote: Quote: dan moet je aan die dietiste
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
ik zal men supradyn eens bekijken int weekend, heb hem niet hiet op kot.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.