Op een ander forum kan je lezen dat ik naar herbalife verkoper ben geweest voor wat uitleg maar ik heb ook veel nuttige dingen geleerd waar je nergens anders over leest:
peulvruchten moet je echt 2 keer koken anders heb je kans op opgeblazen gevoel+ winderigheid.

ahja en de super tip, voor mij is die echt super omdat mijn job elke dag anders is (ene dag heel hard werk in de voormiddag en andere dage rustig administratief werk en ik weet nooit op voorrant wat voor een dag het word) maak smorgens een shake (zei zeiden van herbalife ma kunt ook zelf iet in mekaar boxe é ) en drink zoveel tot je hongergevoel over is en doe de overschot in een klein flesje en neem het mee op werk.
Indien je hard moet werken (uit zich in honger) drink dan van het flesje.

Je mag de shake wel nooit in ene keer binne kappe want dan zult ge nooit op u hongergevoel af gaan!! Je moet in kleine slokjes er van drinken en goed laten mengen met speeksel en bij wijze van spreken wat kauwen zodat je hersene begrijpt dat je voeding aan het opnemen bent, en vooral uwe tijd ervoor nemen want het hongersignaal komt 20min later in de hersenen aan.

Da laatste is echt een feit want indien je haastig eet (bv binne de 10min een te grote maaltijd) dat je iets laten het gevoel zult hebben dat je echt te veel gegeten hebt!

ma soit ik hoop dak sommige er iets mee kan helpen, moesten jullie nog zo een tips hebben mogen jullie het altijd hier posten

Greetzz Domien