Toch een goeie vraag. Ik weet uit ervaring dat je verslaafd kan raken aan powertrainen zelf... In principe kan je aan alles verslaafd raken en verslaafd zijn is nooit gezond. Verslaafd kan je in ieder geval enkel psychologisch raken aan supplementen, er zitten geen stoffen in waar je lichamelijk afhankelijk van wordt. Toch niet in de supplementen die ik ken, tis nogal een brede term. Vitaminen en mineralen zijn ook supplementen als je die niet uit voeding maar apart inneemt...