Beginners

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpsorteerpictogramAntwoordenAangemaaktLaatste antwoord
Beginnersstickie :: MUST READ1013 jaren 11 weken geleden
door MT
8 jaren 18 weken geleden
door MT
Lees me eerst014 jaren 1 dag geleden
door Mantichora
niet beschikbaar
"The Novice Effect" - Mark Rippetoe
[ Pagina's:1, 2 ]
4011 jaren 18 weken geleden
door MT
11 jaren 9 weken geleden
door Rybeara
'beginnende' beginner
[ Pagina's:1, 2 ]
3412 jaren 49 weken geleden
door Siewert
12 jaren 48 weken geleden
door Sir G.
'Breder worden, meer body'213 jaren 10 weken geleden
door Joo
13 jaren 10 weken geleden
door MT
'Most Lifters are Still Beginners' - T-nation Rippetoe interview010 jaren 31 weken geleden
door MT
niet beschikbaar
1 of meerdere oefeningen1312 jaren 19 weken geleden
door mr drty wrkz
12 jaren 15 weken geleden
door Symbiot
1,5 Maand aan het trainen, toch nog vragen!1512 jaren 3 weken geleden
door RealG
12 jaren 3 weken geleden
door Rekke
14 Jaar trainen99 jaren 51 weken geleden
door Sjaak123
9 jaren 50 weken geleden
door DN
14, buikspierentraining, advies graag513 jaren 35 weken geleden
door naam
13 jaren 35 weken geleden
door MT
15jaar 1,53meter bodybuilding39 jaren 8 weken geleden
door kleine beer
9 jaren 8 weken geleden
door kleine beer
17jarige starter78 jaren 32 weken geleden
door bramdmr
8 jaren 32 weken geleden
door Rybeara
19 Jaar, herstart510 jaren 33 weken geleden
door Undutchable
10 jaren 33 weken geleden
door Woopy
1jaar bezig2411 jaren 50 weken geleden
door gulio
11 jaren 50 weken geleden
door gulio
1ste keer geweest, 2de maal geweest en volledig geblokkeerd814 jaren 7 weken geleden
door bigbore
14 jaren 7 weken geleden
door torch
2 weken aan het trainen, te weinig gewicht812 jaren 10 weken geleden
door RealG
12 jaren 9 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
2j fitness informatie512 jaren 1 week geleden
door Ramelo
12 jaren 1 week geleden
door MT
3 dagenschema en rustperiode313 jaren 47 weken geleden
door Mancini
13 jaren 47 weken geleden
door Mancini
300 maal/dag pompen812 jaren 9 weken geleden
door ford
12 jaren 8 weken geleden
door MT
4dagen lang recuperatie316 jaren 41 weken geleden
door raGeke
16 jaren 37 weken geleden
door Powerbeast
:) Nieuw schema (:912 jaren 27 weken geleden
door Shailesh
12 jaren 26 weken geleden
door Symbiot
aankopen van gewichten314 jaren 37 weken geleden
door sebastien
14 jaren 37 weken geleden
door ezechiël
Aanpassing naar massatraining39 jaren 3 weken geleden
door Red_G92
9 jaren 3 weken geleden
door Rybeara
aanschaffen materiaal homegym29 jaren 9 weken geleden
door jochem83
9 jaren 9 weken geleden
door DN
absoluut beginner19 jaren 29 weken geleden
door maarten2
9 jaren 29 weken geleden
door Hardrocker