| rugpijn | 3 | 19 jaren 2 weken geleden door tarantalus | 19 jaren 2 weken geleden door Logiete |
| Gewicht | 3 | 19 jaren 3 weken geleden door Maarten | 19 jaren 3 weken geleden door calibre |
| need help | 3 | 19 jaren 8 weken geleden door Brammm | 19 jaren 7 weken geleden door jokke |
| thuis trainen | 3 | 19 jaren 35 weken geleden door Ronny VT | 19 jaren 35 weken geleden door Ronny VT |
| weer 1 om mer iets te zegeh eh | 3 | 19 jaren 37 weken geleden door ik | 19 jaren 36 weken geleden door Powerbeast |
| 4dagen lang recuperatie | 3 | 19 jaren 39 weken geleden door raGeke | 19 jaren 35 weken geleden door Powerbeast |
| vraagje | 3 | 19 jaren 41 weken geleden door star | 19 jaren 41 weken geleden door raGeke |
| Polsen trainen ??? | 3 | 20 jaren 34 weken geleden door the maniak | 20 jaren 10 weken geleden door Kris |
| geen spierpijn | 3 | 21 jaren 1 week geleden door magisch_1 | 20 jaren 51 weken geleden door Mantichora |
| Afvallen maar je spieren behouden | 4 | 10 jaren 9 weken geleden door Kurry1987 | 10 jaren 9 weken geleden door Rybeara |
| Wat is volgens u een eerlijk doel? | 4 | 12 jaren 9 weken geleden door The-Butcher | 12 jaren 1 dag geleden door NarN |
| winkels. | 4 | 12 jaren 36 weken geleden door DaaNL95 | 12 jaren 36 weken geleden door DaaNL95 |
| Combineren duurtraining en krachttraining | 4 | 12 jaren 39 weken geleden door Caey | 12 jaren 39 weken geleden door Caey |
| ZWAKKE POLSEN en armspieren | 4 | 13 jaren 20 weken geleden door GM-001 | 13 jaren 19 weken geleden door Woopy |
| voedingschema zonder voeding supplementen voor in de nacht | 4 | 13 jaren 45 weken geleden door fastalarm | 13 jaren 44 weken geleden door Sir G. |
| nieuw op dit forum | 4 | 14 jaren 1 week geleden door trainhard | 14 jaren 1 week geleden door trainhard |
| Complete beginner, geen spieren + veel vet | 4 | 14 jaren 8 weken geleden door Aless | 14 jaren 8 weken geleden door Biker_Gear |
| dumbbell oefeningen | 4 | 14 jaren 11 weken geleden door simpleasy | 14 jaren 10 weken geleden door Rybeara |
| Halterschijven | 4 | 14 jaren 22 weken geleden door herky04 | 14 jaren 22 weken geleden door 515 |
| een paar k af | 4 | 14 jaren 25 weken geleden door mikey_G | 14 jaren 25 weken geleden door MT |
| hopeloze zaak | 4 | 14 jaren 33 weken geleden door Benjamin | 14 jaren 33 weken geleden door Sir G. |
| Waar te beginnen?? | 4 | 15 jaren 2 weken geleden door chef | 15 jaren 2 weken geleden door mark1234 |
| push-ups met je vuisten | 4 | 15 jaren 5 weken geleden door doggy | 15 jaren 5 weken geleden door rumble_in_the_jungle |
| oefeningen zonder materiaal | 4 | 15 jaren 6 weken geleden door keustermans | 15 jaren 6 weken geleden door rumble_in_the_jungle |
| push ups | 4 | 15 jaren 12 weken geleden door doggy | 15 jaren 12 weken geleden door koga |