| Lees me eerst | 0 | 16 jaren 46 weken geleden door Mantichora | niet beschikbaar |
| Beginnersstickie :: MUST READ | 10 | 16 jaren 5 weken geleden door MT | 11 jaren 12 weken geleden door MT |
| Wat is het nu van een maximum gewicht. | 7 | 21 jaren 8 weken geleden door Youssef | 20 jaren 6 weken geleden door Kris |
| geen spierpijn | 3 | 20 jaren 49 weken geleden door magisch_1 | 20 jaren 47 weken geleden door Mantichora |
| resultaat | 8 | 20 jaren 48 weken geleden door magisch_1 | 19 jaren 28 weken geleden door jokke |
| niet moe | 2 | 20 jaren 48 weken geleden door magisch_1 | 20 jaren 48 weken geleden door Mantichora |
| hoeveel keer trainen ? | 24 | 20 jaren 48 weken geleden door Edje | 19 jaren 47 weken geleden door Powerbeast |
| Hoeveel reps/herhalingen ... | 5 | 20 jaren 48 weken geleden door Edje | 20 jaren 47 weken geleden door Mantichora |
| tot je niet meer kunt | 4 | 20 jaren 47 weken geleden door magisch_1 | 19 jaren 31 weken geleden door Powerbeast |
| geen spierpijn ??? [ Pagina's:1, 2 ] | 37 | 20 jaren 47 weken geleden door magisch_1 | 19 jaren 21 weken geleden door ezechiël |
| Te oud om te beginnen? | 5 | 20 jaren 45 weken geleden door Newbie | 20 jaren 6 weken geleden door Powerbeast |
| Wanneer resultaat? [ Pagina's:1, 2 ] | 47 | 20 jaren 44 weken geleden door Newbie | 19 jaren 38 weken geleden door raGeke |
| verzwaren? | 11 | 20 jaren 34 weken geleden door DMX | 20 jaren 6 weken geleden door Powerbeast |
| Polsen trainen ??? | 3 | 20 jaren 30 weken geleden door the maniak | 20 jaren 6 weken geleden door Kris |
| eerst afvallen en dan pas powertraining of... | 29 | 20 jaren 28 weken geleden door Calimeroo | 19 jaren 39 weken geleden door Powerbeast |
| Klein vraagje | 6 | 20 jaren 23 weken geleden door Bertje | 20 jaren 6 weken geleden door Powerbeast |
| Nen hoop vragen | 12 | 20 jaren 22 weken geleden door Dimej | 20 jaren 11 weken geleden door Mantichora |
| Waarmee beginnen ? | 6 | 20 jaren 17 weken geleden door Skinny | 20 jaren 6 weken geleden door Gast |
| Wat moet ik doen? bijkomen voor de spieren of afvallen voor | 2 | 20 jaren 15 weken geleden door Crockstar | 20 jaren 12 weken geleden door Mantichora |
| halters | 4 | 20 jaren 3 weken geleden door djohn | 20 jaren 3 weken geleden door toby |
| manier van trainen. | 1 | 20 jaren 2 weken geleden door Wolfpac101 | 20 jaren 2 weken geleden door kurgan |
| Zwemmen | 5 | 20 jaren 2 weken geleden door Dave2 | 20 jaren 1 week geleden door toby |
| Beginnen op 17 | 24 | 20 jaren 1 week geleden door ik | 19 jaren 24 weken geleden door ik |
| ziede zelf niet da je gespierder word???? | 20 | 20 jaren 5 dagen geleden door ik | 19 jaren 23 weken geleden door ik |
| is da normaal dak zoveel train en da er nog nx komt ? | 14 | 19 jaren 50 weken geleden door slipknot | 19 jaren 15 weken geleden door Gast |