Beginners

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpAntwoordenAangemaaktsorteerpictogramLaatste antwoord
Beginner318 jaren 15 weken geleden
door GlennVC
18 jaren 15 weken geleden
door GlennVC
ik wil help van profs!!!1818 jaren 15 weken geleden
door ben
17 jaren 38 weken geleden
door DMX
deadlift??2218 jaren 15 weken geleden
door ben
17 jaren 11 weken geleden
door meneermaarten
biceps en tricept418 jaren 15 weken geleden
door ben
18 jaren 15 weken geleden
door hercules
Schema beginner1918 jaren 15 weken geleden
door Lork
18 jaren 14 weken geleden
door lietchi
Kan iedereen eigenlijk massa aanmaken?1218 jaren 14 weken geleden
door ben
18 jaren 6 weken geleden
door XxMagicxX
mijn oefeningen/schema618 jaren 14 weken geleden
door marle
18 jaren 14 weken geleden
door oblivion
Schema goed?1018 jaren 14 weken geleden
door stefke
18 jaren 14 weken geleden
door stefke
nieuw schema --> beter?118 jaren 12 weken geleden
door stefke
18 jaren 9 weken geleden
door spinninglady
Beginneling die uitleg wil als het kan1418 jaren 10 weken geleden
door nielsmestdagh
18 jaren 6 weken geleden
door XxMagicxX
massa of kracht? hoe trainen??318 jaren 9 weken geleden
door ben
18 jaren 9 weken geleden
door spinninglady
Hulp gevraagd1018 jaren 8 weken geleden
door Apollo
18 jaren 6 weken geleden
door XxMagicxX
Na 1 jaar training1518 jaren 7 weken geleden
door Hoochy Coochy Man
18 jaren 3 weken geleden
door Brammm
iemand uit lochristi? of sint-amandsberg?018 jaren 6 weken geleden
door dienen david
niet beschikbaar
Hulp gevraagd : Buikje wegkrijgen,afvallen en spierenopbouw618 jaren 5 weken geleden
door Paddington
18 jaren 5 weken geleden
door Paddington
Wie o wie kan mij adviseren?1418 jaren 5 weken geleden
door Marielle
17 jaren 50 weken geleden
door AxelF
Groei718 jaren 1 week geleden
door Frederik
18 jaren 1 week geleden
door hercules
hoeveel sets,reps te veel?218 jaren 1 week geleden
door Cobra
18 jaren 4 dagen geleden
door Cobra
Doe ik het wel goed?318 jaren 6 dagen geleden
door Johann
17 jaren 52 weken geleden
door XxMagicxX
Serieus beginnen1418 jaren 3 dagen geleden
door rooz
18 jaren 2 uren geleden
door Romulus
ik zou graag meer spiermassa krijgen en minder VET117 jaren 50 weken geleden
door bertvanmoorter
17 jaren 50 weken geleden
door Mantichora
Lopen517 jaren 50 weken geleden
door DeadlyDragon
17 jaren 48 weken geleden
door anneke
Is dit wel goed ?1717 jaren 49 weken geleden
door The_Lowie
17 jaren 47 weken geleden
door DMX
borstspieren2517 jaren 49 weken geleden
door The_Lowie
17 jaren 47 weken geleden
door AxelF
Training1417 jaren 47 weken geleden
door DeadlyDragon
17 jaren 46 weken geleden
door AxelF