Beginners

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpAntwoordenAangemaaktLaatste antwoordsorteerpictogram
hulp graag218 jaren 21 weken geleden
door Laurenz
18 jaren 21 weken geleden
door Laurenz
wat is het?618 jaren 21 weken geleden
door Laurenz
18 jaren 21 weken geleden
door calibre
inwijden in de powertraining518 jaren 21 weken geleden
door bart71
18 jaren 21 weken geleden
door Brammm
krakende gewrichten1119 jaren 2 weken geleden
door Brammm
18 jaren 21 weken geleden
door calibre
Vetverbranding door spiergroei?418 jaren 20 weken geleden
door maikie
18 jaren 19 weken geleden
door calibre
Beginnen trainen1018 jaren 25 weken geleden
door Frederik
18 jaren 19 weken geleden
door XxMagicxX
niewkomer met motivatie!818 jaren 19 weken geleden
door lowietje
18 jaren 18 weken geleden
door calibre
ABSOLUUT BEGINNER2818 jaren 26 weken geleden
door artcore
18 jaren 18 weken geleden
door XxMagicxX
Overtraining?918 jaren 19 weken geleden
door poesje
18 jaren 18 weken geleden
door calibre
Benchen wel leeg maar geen spierpijn1518 jaren 20 weken geleden
door maikie
18 jaren 18 weken geleden
door calibre
snap er geen bal meer van!!!!518 jaren 18 weken geleden
door maikie
18 jaren 18 weken geleden
door XxMagicxX
veel herhalingen218 jaren 16 weken geleden
door anneke
18 jaren 16 weken geleden
door calibre
het prille begin2718 jaren 51 weken geleden
door brechtvm
18 jaren 16 weken geleden
door Gast
cardio719 jaren 4 weken geleden
door Brammm
18 jaren 12 weken geleden
door Gast
schema's en dergelijke => van levensbelang?318 jaren 11 weken geleden
door poesje
18 jaren 11 weken geleden
door XxMagicxX
Beginner318 jaren 11 weken geleden
door GlennVC
18 jaren 11 weken geleden
door GlennVC
biceps en tricept418 jaren 11 weken geleden
door ben
18 jaren 11 weken geleden
door hercules
Schema beginner1918 jaren 11 weken geleden
door Lork
18 jaren 10 weken geleden
door lietchi
thuis oefenen2318 jaren 47 weken geleden
door perry
18 jaren 10 weken geleden
door Gast
mijn oefeningen/schema618 jaren 10 weken geleden
door marle
18 jaren 10 weken geleden
door oblivion
Schema goed?1018 jaren 10 weken geleden
door stefke
18 jaren 10 weken geleden
door stefke
Waar te beginnen?...wat kan wel en wat niet?919 jaren 16 weken geleden
door wannabebreed
18 jaren 8 weken geleden
door Gast
massa of kracht? hoe trainen??318 jaren 5 weken geleden
door ben
18 jaren 5 weken geleden
door spinninglady
nieuw schema --> beter?118 jaren 8 weken geleden
door stefke
18 jaren 5 weken geleden
door spinninglady
Trainen van borstspieren en trcieps thuis1219 jaren 19 weken geleden
door Skybax
18 jaren 5 weken geleden
door spinninglady