 | Nuttige links i.v.m. OEFENINGEN | 1 | 15 jaren 20 weken geleden
door calix | 15 jaren 20 weken geleden
door Symbiot |
| Lees me eerst | 0 | 18 jaren 32 weken geleden
door Mantichora | niet beschikbaar |
 | | 12 | 18 jaren 8 weken geleden
door Systems | 18 jaren 6 weken geleden
door XxMagicxX |
| [Discussie] Maximale ROM | 9 | 13 jaren 31 weken geleden
door Patricia | 13 jaren 31 weken geleden
door Sir G. |
| zwemmen | 2 | 13 jaren 41 weken geleden
door powerkeeu | 13 jaren 40 weken geleden
door Patricia |
| zwakke pols | 21 | 17 jaren 13 weken geleden
door pieterp | 17 jaren 13 weken geleden
door meneermaarten |
| Zwakke onderrug en rug- en buikspieroefeningen | 6 | 14 jaren 16 weken geleden
door Karel V | 14 jaren 15 weken geleden
door Karel V |
| zwakke buikspieren | 6 | 14 jaren 3 dagen geleden
door cinnamon- | 14 jaren 2 dagen geleden
door Buell |
| zoek lijst van oefeningen en welk spierdeel ze aanspreken | 9 | 15 jaren 23 weken geleden
door kennyman | 15 jaren 23 weken geleden
door 515 |
| zijkant schouder | 8 | 14 jaren 34 weken geleden
door st3faan | 14 jaren 34 weken geleden
door st3faan |
| Zijdelingse buikspieren. | 3 | 15 jaren 39 weken geleden
door Mathieuu | 15 jaren 39 weken geleden
door 3XL |
| zelfde sets / piramide? | 16 | 14 jaren 5 dagen geleden
door Musso | 13 jaren 50 weken geleden
door mark1234 |
| XLR8 Plus Brain very best health supplement risk free | 3 | 8 jaren 24 weken geleden
door XLR8 Plus Brain | 8 jaren 24 weken geleden
door Buell |
| wil constructief schema | 22 | 14 jaren 41 weken geleden
door in_trance_we_trust | 14 jaren 40 weken geleden
door Woopy |
| Wie weet er het max aantal oefeningen en sets per spiergroep ?
[ Pagina's:1, 2 ] | 60 | 15 jaren 1 week geleden
door dgp | 15 jaren 5 dagen geleden
door Rybeara |
| Wie maakt stelt mij een goed schema op? | 10 | 15 jaren 27 weken geleden
door mrfredjo | 15 jaren 21 weken geleden
door KnockDown |
| Wie kan mij helpen met trainingsschema? | 3 | 15 jaren 41 weken geleden
door Il_Ricco | 15 jaren 41 weken geleden
door 515 |
| wie kan me helpen? :) | 4 | 13 jaren 30 weken geleden
door brickx | 13 jaren 30 weken geleden
door brickx |
| wide grip pull-up | 12 | 14 jaren 1 dag geleden
door rho | 14 jaren 10 uren geleden
door matt37 |
| welke trainning
[ Pagina's:1, 2, 3 ] | 63 | 9 jaren 7 weken geleden
door muscleman | 9 jaren 7 weken geleden
door Hardrocker |
| welke spieren traind de dumbel row voor de rug nu alemaal???? | 3 | 16 jaren 10 weken geleden
door Hardrocker | 16 jaren 9 weken geleden
door Hardrocker |
| Welke oefening voor deze spier te trainen?
[ Pagina's:1, 2 ] | 51 | 14 jaren 38 weken geleden
door sven311 | 14 jaren 27 weken geleden
door spierbal x |
| welke naam heeft deze oefening ? | 9 | 16 jaren 35 weken geleden
door rumble_in_the_jungle | 16 jaren 34 weken geleden
door rumble_in_the_jungle |
| Weighted Hyperextension vs. Deadlift? | 9 | 11 jaren 32 weken geleden
door omega369 | 11 jaren 31 weken geleden
door Rybeara |
| wedstrijdje optrekken
[ Pagina's:1, 2 ] | 53 | 15 jaren 44 weken geleden
door abort_subscription | 15 jaren 42 weken geleden
door Mathieuu |
