| adductoren | 5 | 19 jaren 1 week geleden door pat | 19 jaren 1 week geleden door 3XL |
| Training onderste buikspieren | 5 | 19 jaren 4 weken geleden door MT | 19 jaren 2 weken geleden door bengie |
| Kuiten trainen | 20 | 19 jaren 9 weken geleden door Swoosh | 19 jaren 3 weken geleden door Gast |
| triceps en schouders? | 16 | 19 jaren 3 weken geleden door lietchi | 19 jaren 3 weken geleden door lietchi |
| 8 blokken ipv 6 zichtbaar maken in de rectus abdominisstreek | 6 | 19 jaren 5 weken geleden door Dark Soul | 19 jaren 4 weken geleden door Dark Soul |
| Opwarming | 14 | 19 jaren 7 weken geleden door MT | 19 jaren 5 weken geleden door pat |
| Ex's bovenkant borst | 26 | 21 jaren 8 weken geleden door mjeegolas | 19 jaren 5 weken geleden door 3XL |
| oefeningen sites | 6 | 19 jaren 26 weken geleden door molp | 19 jaren 6 weken geleden door pat |
| Overtraine? | 2 | 19 jaren 30 weken geleden door Dario | 19 jaren 6 weken geleden door Dark Soul |
| Onderste buikspieren | 5 | 19 jaren 14 weken geleden door Skybax | 19 jaren 6 weken geleden door Dark Soul |
| hometrainers | 7 | 20 jaren 7 weken geleden door sleppe | 19 jaren 7 weken geleden door Gast |
| na de training , probleem bij pompen | 2 | 19 jaren 10 weken geleden door joeri | 19 jaren 7 weken geleden door ik |
| armworstelen | 2 | 19 jaren 8 weken geleden door pieterknapen | 19 jaren 8 weken geleden door pat |
| Bench press | 2 | 19 jaren 10 weken geleden door The Fatguy | 19 jaren 9 weken geleden door The Fatguy |
| hoe train ik mijn benen ? | 3 | 19 jaren 10 weken geleden door joeri | 19 jaren 10 weken geleden door joeri |
| Box Squatting | 10 | 19 jaren 12 weken geleden door pat | 19 jaren 10 weken geleden door 3XL |
| grippers | 0 | 19 jaren 12 weken geleden door pat | niet beschikbaar |
| oefeningen thuis | 2 | 19 jaren 13 weken geleden door roelie | 19 jaren 13 weken geleden door bengie |
| sissy squat | 9 | 19 jaren 35 weken geleden door pat | 19 jaren 13 weken geleden door 3XL |
| breedte lat-pulley | 5 | 19 jaren 15 weken geleden door ezechiël | 19 jaren 14 weken geleden door ezechiël |
| squat | 2 | 19 jaren 15 weken geleden door pat | 19 jaren 14 weken geleden door 3XL |
| Aantal vraagjeuhs | 9 | 19 jaren 19 weken geleden door hannesje | 19 jaren 14 weken geleden door 3XL |
| Buikspieroefeningen | 24 | 20 jaren 24 weken geleden door skriebelke | 19 jaren 15 weken geleden door 3XL |
| hack squat met BB | 2 | 19 jaren 15 weken geleden door pat | 19 jaren 15 weken geleden door 3XL |
| Vet verbranden | 3 | 19 jaren 16 weken geleden door Pieterjan | 19 jaren 16 weken geleden door Mantichora |