On my way to get stronger

Besloten om ook een blog te beginnen, daar ik bij het lezen van andere blogs merk hoe leuk het is om de vorderingen te zien.

Ben nu 6 weken met starting strenght bezig en dit waren mijn begin stats:

Lengte: 1m 92 gewicht: 90 kg

BP: 3*5*55
Squat: 3*5*60
DL: 1*5*70
Press: 3*5*30
Power Clean: 5*3*50
Dips: 7*BW 7*BW 5*BW
Pull Up: 3*BW 2*BW 1*BW

Na 6 weken is dit geworden: gewicht 94,5 kg

BP 3*5*72.5
Squat: 3*5*80 ( reset van 90 daar ik voelde dat de techniek niet goed zat, met 80 geen probleem)
DL: 1*5*120