foto's wauter

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ingediend door wauter op Vrij, 05/12/2008 - 19:55.

ik post een paar foto's om wat commentaar te horen. Ik ben benieuwd naar jullie mening.

http://profile.imageshack.us/user/wauter/images/detail/#155/weekendvoeren2008128yr8.jpg

http://profile.imageshack.us/user/wauter/images/detail/#509/weekendvoeren2008123zf0.jpg


--

The Iron never lies to you.



Dat begint er op te lijken!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Dat begint er op te lijken! Armen zien er zeker goed uit, enige dat misschien achterloopt is je borst. Wat is je gewicht-lengte? En hoeveel tijd zit er tussen die eerste foto en de andere twee?

Knap jong, tegen de strongman nog eens een hoop massa en kracht Eye-wink .

--




Armen zien er inderdaad heel

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Armen zien er inderdaad heel stevig uit!



ik doe nu een maand op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

ik doe nu een maand op aanraden van muay thai 3 x 5 benchpress omdat ik wat op een plateau zat bij benchpress. Ik zit momenteel op 5 x 79 en ik ga de overstap weer maken naar 3 x 10;) Ik ben iets groter als 1,70 meter en ik weeg nu 66 kilo. De foto's zijn op hetzelfde moment getrokken.

edit ik heb twee foto's gevonden die nog redelijk mijn vooruitgang tonen:

vroeger:
http://profile.imageshack.us/user/wauter/images/detail/#514/fotoswouterjefkeenpoezeyq0.jpg

nu:
http://profile.imageshack.us/user/wauter/images/detail/#70/p1000413jv1.jpg

laat de reacties maar komen:p

--

The Iron never lies to you.



Ik had het op foto 2, daar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Ik had het op foto 2, daar zie je duidelijk hoeveel je vooruit gegaan bent. Dat zijn 66 stevige kilo's.

--




Looks good! Doe zo verder.

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Looks good! Doe zo verder. Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Ziet er goed uit

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 353
Aangesloten: 25 Sep 2007

Ziet er goed uit Powertraining

--

Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like weed



als de borstspier nog wat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

als de borstspier nog wat meetrekt ben ik content;) voor hoelang vraag ik me dan af maar dat zien we wel:p

--

The Iron never lies to you.



zeker en vast een niet te

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007

zeker en vast een niet te missen verschill met die foto's van vroeger.

zeek keurig. nice, doe zo voort zou ik zeggen.

en inderdaad een koppel stevige armen heb jij daar Powertraining . hoe zit het met je benen als ik vragen mag??

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



die train ik pas vijf à zes

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

die train ik pas vijf à zes maand en zijn dus iets minder. Ik maak morgen wel een foto;)

--

The Iron never lies to you.



Quote: die train ik pas vijf à zes

star star
Niet Actief
Punten: 112
Aangesloten: 10 Jun 2008
wauter schreef:
die train ik pas vijf à zes maand en zijn dus iets minder. Ik maak morgen wel een foto;)

hoe groot ben je?



Quote: Quote: die train ik pas vijf à zes

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Vyé schreef:
wauter schreef:
die train ik pas vijf à zes maand en zijn dus iets minder. Ik maak morgen wel een foto;)

hoe groot ben je?

1,72 ofzo, ik weet het niet meer precies;)

--

The Iron never lies to you.



Wauter gij traint met een

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

Wauter gij traint met een split he?



Quote: Wauter gij traint met een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
kennyman schreef:
Wauter gij traint met een split he?

ja, vooral hypertrofie gericht zes maal per week. Tijdens examens was het iets minder maar nu vlieg ik er weer in;)

--

The Iron never lies to you.



Ziet er stevig uit !

star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008

Ziet er stevig uit ! Eye-wink

--

Work hard, livestrong !



verwacht binnenkort wat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

verwacht binnenkort wat cijfers van hoe ik gegroeid ben, ik heb zes maanden geleden wat maten opgenomen en ik ga mezelf nog eens meten, ik ben benieuwd Sticking out tongue

ik heb zes maanden geleden wat maten genomen en nu deel ik mijn vooruitgang mee:

borstomtrek: 86cm ==> 90cm
onderarmen: 26,5cm ==> 28/29cm
arm: 32/31cm ==> 35,5/35cm
kuiten: 33/34cm ==> 36/36,5cm
bovenbeen: 50/49 ==> 56cm
schouderomtrek: 109 ==> 114cm
buik: 74 ==> 80

zoals je ziet heeft alles wat centimeters gewonnen inclusief mijn buik jammer genoeg, ik weet wel niet in hoeveel mate de ontwikkeling normaal is of niet, daarom vraag ik even jullie mening Eye-wink

--

The Iron never lies to you.



ik heb zes maanden geleden

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

ik heb zes maanden geleden wat maten genomen en nu deel ik mijn vooruitgang mee:

borstomtrek: 86cm ==> 90cm
onderarmen: 26,5cm ==> 28/29cm
arm: 32/31cm ==> 35,5/35cm
kuiten: 33/34cm ==> 36/36,5cm
bovenbeen: 50/49 ==> 56cm
schouderomtrek: 109 ==> 114cm
buik: 74 ==> 80

zoals je ziet heeft alles wat centimeters gewonnen inclusief mijn buik jammer genoeg, ik weet wel niet in hoeveel mate de ontwikkeling normaal is of niet, daarom vraag ik even jullie mening Eye-wink

--

The Iron never lies to you.



Op die nummertjes alleen kan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Op die nummertjes alleen kan ik niet veel zeggen. Maar als je de foto's bekijkt dan denk ik dat je tevreden mag zijn, mooie gains! Die buik kan je later nog aanpakken Sticking out tongue .

--




Quote: Op die nummertjes alleen kan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
calix schreef:
Op die nummertjes alleen kan ik niet veel zeggen. Maar als je de foto's bekijkt dan denk ik dat je tevreden mag zijn, mooie gains! Die buik kan je later nog aanpakken Sticking out tongue .

die buik vind ik jammer genoeg het enige spijtige Mr. Green

--

The Iron never lies to you.



Quote: Quote: Op die nummertjes alleen kan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
wauter schreef:
die buik vind ik jammer genoeg het enige spijtige Mr. Green

't Is winter. Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: Quote: Quote: Op die nummertjes alleen kan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Muay Thai schreef:
wauter schreef:
die buik vind ik jammer genoeg het enige spijtige Mr. Green

't Is winter. Eye-wink

een paar mensen hebben me er al op gewezen ...

--

The Iron never lies to you.



Late reactie maar heb je

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009

Late reactie maar heb je foto'tjes nu pas gezien.
Mooie progressie Wauter, die buik valt toch goed mee,
die buikspieren komen er nog licht door.

Ondertussen heb je misschien weer wat progressie gemaakt Smiling



Wow, goede vooruitgang zou

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009

Wow, goede vooruitgang zou ik zeggen.

--

“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”



Toen je kwam kijken in Sint

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Toen je kwam kijken in Sint Job, had ik de indruk dat je armen nog wat verstevigd zijn Smiling



Quote: Toen je kwam kijken in Sint

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Woopy schreef:
Toen je kwam kijken in Sint Job, had ik de indruk dat je armen nog wat verstevigd zijn :)

Ik heb fans blijkbaar Sticking out tongue, ik heb onlangs nog eens een foto van mijn rug gemaakt. Binnenkort post ik hem wel eens Smiling

--

The Iron never lies to you.



Ik heb mijn maten nog eens

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Ik heb mijn maten nog eens opgemeten (rare zin Smiling) de laatste cijfertjes zijn de huidige. Ik ben teven van 66 naar ongeveer 73/74kilo gestegen. Ik had eerlijk gezegd iets meer verwacht aan bv mijn benen en kuiten maar ik heb twee keer met een blessure gesukkeld dusja. In totaal zijn de getallen dus over een jaar.

borstomtrek: 86cm ==> 90cm ==> 98 cm
onderarmen: 26,5cm ==> 28/29cm ==> 30cm
arm: opgespannen (biceps) 32/31cm ==> 35,5/35cm ==> 38cm
ontspannen (tricpes) 29cm ==> 33cm ==> 35,5cm
kuiten: 33/34cm ==> 36/36,5cm ==> 37,5cm Sad
bovenbeen: 50/49cm ==> 56cm ==> 59 cm
schouderomtrek (totaal bovenlichaam): 109cm ==> 114cm ==> 119cm
buik: 74cm ==> 80cm ==> 85cm

--

The Iron never lies to you.



geen reactie blijkbaar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

geen reactie blijkbaar Smiling

--

The Iron never lies to you.



Quote: geen reactie blijkbaar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
wauter schreef:
geen reactie blijkbaar :)

Inderdaad.

--


Carpe diem



daar lijkt het tog sterk op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007

daar lijkt het tog sterk op

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Dat lijkt te kloppen.

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Dat lijkt te kloppen.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Een foto'tje geeft mij een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009

Een foto'tje geeft mij een beter beeld dan die maten, al kan ik er wel uit afleiden dat
je flink bent gegroeid.